Manchmal gibt es im Leben Situationen, in denen man dringend Hilfe benötigt. Vielleicht fühlst du dich niedergeschlagen, hilflos oder allein. Vielleicht ist etwas in deiner Familie vorgefallen, vielleicht hast du etwas Schlimmes erlebt oder du fühlst dich sogar bedroht.
Natürlich kannst du dich jederzeit an deine Lehrerinnen und Lehrer, die Beratungslehrkraft, die Verbindungslehrer oder die Schulpsychologinnen wenden.
Aber vielleicht suchst du auch lieber Hilfe außerhalb der Schule?
Dann findest du hier einige Adressen, an die du dich wenden kannst:
| Staatliche Schulberatungsstelle Oberbayern-Ost | 089 – 9829 55110 www.schulberatung.bayern.de |
| Rettungsdienst – 24 Stunden täglich | 112 |
| Ärztlicher Bereitschaftsdienst Onlineverzeichnis der Bereitschaftspraxen | 116117 www.kvb.de |
| Frauen- und Mädchennotruf Rosenheim e.V. Beratung bei sexualisierter und häuslicher Gewalt | 08031-268888 www.frauennotruf-ro.com |
| Stiftung Deutsche Depressionshilfe | Infotelefon 0800 – 3344533 www.deutsche-depressionshilfe.de |
| Nummer gegen Kummer kostenlos und anonym von Handy und Festnetz, auch Onlineberatung | 116111 www.nummergegenkummer.de |
| Telefonseelsorge 24 Stunden täglich, kostenfrei; auch Mail- und Chatberatung | 0800 – 1110111 und 0800 – 1110222 www.telefonseelsorge.de |
| Krisendienst Psychiatrie 24 Stunden täglich, Soforthilfe in der Nähe (je nach Bedarf telefonisch, vermittelnd, mobil vor Ort) | 0180 – 6553000 max. 60 Cent pro Anruf www.krisendienst-psychiatrie.de |
| Deutscher Kinderschutzbund – Rosenheim | 08031-12929 www.kinderschutzbund-rosenheim.de |
| Die Arche, Suizidprävention und Hilfe in Lebenskrisen e.V. Beratungsstelle für Erwachsene und Jugendliche | www.die-arche.de/ |
| Kliniken für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik, Psychotherapie | Hier darf aus rechtlichen Gründen leider nur ein allgemeiner Hinweis ohne Angabe von Adressen erfolgen. |
| Institut zur Prävention von sexuellem Missbrauch | www.amyna.de/ |
| Kinder-, Jugend- und Familienhilfe Rosenheim | 08031-203740 |
| Power-Child e.V. – Prävention von sexuellem Missbrauch an Kindern und Jugendlichen | www.power-child.de/ |
| Fachberatungsstelle für Frauen und Mädchen gegen sexuellen Missbrauch und sexualisierte Gewalt | www.wildwasser-nuernberg.de/ |
| Kontakt-, Informations- und Beratungsstelle für männliche Opfer sexueller Gewalt | www.kibs.de/ |
| Bündnis für Kinder. Gegen Gewalt. | www.buendnis-fuer-kinder.de/ |
| Bundeskonferenz für Erziehungsberatung Onlineberatung | www.bke-jugendberatung.de |
| NEON Prävention und Suchthilfe Rosenheim | 08031 – 3042300 www.neon-rosenheim.de |
Eine Kopie dieser Liste ist bei Bedarf im Sekretariat erhältlich.